Ik las een stukje over “personal space” met daarbij een filmpje over de ruimte die je zelf nodig hebt.
Ik ben daar behoorlijk gevoelig voor alleen geef ik dat niet zomaar aan.
Ik doe een stapje achteruit wanneer iemand in mijn persoonlijke ruimte komt. Ik gebruik een olie om mij “af te sluiten”. De White Angelica, (Sacred) Frankincense en Palo Santo zij oliën die daarvoor ingezet kunnen worden.
Ik kan soms in een drukke stad lopen en (bijna) nergens last van hebben, maar in een huis met maar 1 persoon erin juist wel veel last hebben. Het is net hoe mijn energie die dag is en de energie van degene die bij mij in de omgeving is.
Soms kan iemand heel dicht bij mijn zijn en voel ik mij uitstekend, vol energie.
Maar het gebeurd ook dat iemand mij helemaal lijkt leeg te zuigen. Of zo negatief aanvoelt dat ik er verdrietig, boos of opstandig van word.
Wanneer je de tijd neemt om goed naar signalen te kijken en goed bij jezelf voelt wat er gebeurd dan zul je merken dat jou lichaam, maar ook die van de mensen in je omgeving soms subtiel, soms overduidelijk signalen uitzend.
Luister daar naar, voel wat de energie van jou bij anderen doet. Maar ook wat de energie van een ander bij jou doet. Krijg je energie of kost het je energie? Wees bewust van wat het met je doet.
Zet oliën ter ondersteuning in waar nodig of sluit jezelf af op een andere manier. Bescherm jezelf en help ook anderen hierbij. Je zult merken dat je veel meer energie krijgt en ook positievere energie aan gaat trekken.
Ik ben blij dat het berichtje op mijn pad kwam. De laatste maand ben ik eerlijk gezegd vergeten om de White Angelica te gebruiken. Ik gaf de hersenschudding de schuld van mijn onrust. Dat is waarschijnlijk gedeeltelijk ook zo, maar ga ook zeker vanaf nu de White Angelica weer dagelijks inzetten.